• 1至5月我区为企业和社会减负4200余万元 2019-05-22
  • 小萌们以为计划就是一拍脑袋一张嘴那么简单? 2019-05-22
  • 龙舟影像 广州最有名土豪村端午龙舟招景 2019-05-19
  • 学生晒大学四年“毕业账单” 上课时长达3278小时 2019-05-19
  • 那样的大环境,谁都难免搞腐败,官员用腐败证明,政治路线是决定一切的,路线不正确,好干部要 变坏,精英会变坏,带领社会风气变坏,慢慢地改变社会性质。 2019-05-17
  • 提前享受肯定会逐步成为美谈呢。 2019-05-17
  • 《汶川十年·我们的故事》一:寻找向日葵 2019-05-15
  • 墨玉县发展农村电商破解脱贫难题 2019-05-14
  • 【专家谈】从“金山银山”到“绿水青山”的美丽中国 2019-05-14
  • 盛世嘉园半夜狗叫声扰民哪个部门可以管 2019-05-14
  • 11岁男孩登上中国诗词大会 夺得百人少年团第一名 2019-05-14
  • 2017地方领导留言板APP2.0 2019-05-12
  • 乌鲁木齐34个小区垃圾分类试点五年成效明显 居民准确分类垃圾分开收运 2019-05-12
  • 作用-热门标签-华商生活 2019-05-08
  • 人民网驻韩国记者报道集 2019-05-06
  • 湖南快乐十分前二组选走势图:怎样瘦脸小窍门最快 怎样瘦脸最快最有效最简单

    时间:2018-1-20 14:21:06   作者:网友投稿   来源:武汉整形美容网   阅读:4711   评论:0
    内容摘要:瘦脸的最佳方法就是针对性的按摩。脸部的淋巴系统非常密集,按摩能促进淋巴微循环,协助肌肤将毒素从脸部中央往两侧与颈部引流,能排出因疲劳、暴饮暴食、水分滞留以及激素变化所堆积在肌肤中的毒素。这样,就能有效改善脸部轮廓,不仅有很好的瘦脸效果,还能有效紧致肌肤,提升肌肤光泽。建议每天采用以下方式按摩,脸部特别饱满的mm可将动作...

    快乐12前三直选走势图 www.cmrib.com 瘦脸的最佳方法就是针对性的按摩。脸部的淋巴系统非常密集,按摩能促进淋巴微循环,协助肌肤将毒素从脸部中央往两侧与颈部引流,能排出因疲劳、暴饮暴食、水分滞留以及激素变化所堆积在肌肤中的毒素。这样,就能有效改善脸部轮廓,不仅有很好的瘦脸效果,还能有效紧致肌肤,提升肌肤光泽。

    建议每天采用以下方式按摩,脸部特别饱满的mm可将动作持续时间延长一倍。坚持1周后会有容光焕发的感觉,2周后会明显感觉脸部线条变紧致,长期坚持则会有很棒的美容养颜功效。如配合使用瘦脸霜,瘦脸效果更佳。配合精华素,则美容效果更佳。

    准备姿势

    坐姿,手肘撑在膝盖上,用手掌托住头部,颈部完全放松,将整个头部的重量置于双手手掌。利用头部的重量,形成一股自然的压力,是整套按摩手法很重要的因素。所以,尽量将头部完全放松。

    开始按摩

    1、将额头至于掌心中,放松颈部,用额头向手掌施压,动作保持10~15秒。

    作用:预防及缓解额头细纹的出现,纾解疲劳。

    shoulian1.jpg

    2、手掌下滑,使掌心轻轻覆盖住眼睛,保持10~15秒。

    作用:有效消除压力,促进眼周血液循环,改善眼袋及黑眼圈现象。

    shoulian2.jpg

    3、双手下滑至鼻子两侧,掌心轻轻按压面颊,保持10~15秒。

    作用:有效改善水分滞留现象,特别适用于缓解脸部浮肿。

    shoulian3.jpg

    4、将下巴依靠在手掌上,双手张开握住颚部,保持10~15秒。

    作用:有效纾解下颚部位的水分滞留现象,特别适用于双下巴的改善。

    shoulian4.jpg

    5、手掌放在颈部两侧,四指贴住脸颊,拇指按在耳垂后的凹陷处,头部向掌心和手腕施压,保持10~15秒。将食指置于耳后,其他手指紧贴两颊,保持10~15秒。

    作用:协助强化脸部天然的淋巴引流系统,美化整个脸部轮廓。

    shoulian5.jpg

    6、保持坐姿,手肘撑在膝盖上。双手交叉,环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处,即锁骨与颈部的“盐室”。以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处,右手手指深入左侧凹陷处。完全放松颈部,下巴靠在手掌上,头部的重量会促使手指对锁骨凹陷处的淋巴腺施压。每2秒钟轻轻抬头,再放松颈部。重复5次。

    作用:协助淋巴结引流,有助于消除浮肿,塑造紧致的脸部轮廓。

    shoulian6.jpg

    7、手指离开盐室,放在颈部两侧,将整个头部的重量放在双手上,保持10~15秒。然后将双手放于颈部后侧,依然保持颈部放松,头部重量放在两手间,保持10~20秒。

    作用:有效促进下巴和颈部两侧,毒素较易堆积处的淋巴引流,平滑颈部肌肤,美化颈部线条。

    shoulian7.jpg


    相关评论

    图库精选

  • 1至5月我区为企业和社会减负4200余万元 2019-05-22
  • 小萌们以为计划就是一拍脑袋一张嘴那么简单? 2019-05-22
  • 龙舟影像 广州最有名土豪村端午龙舟招景 2019-05-19
  • 学生晒大学四年“毕业账单” 上课时长达3278小时 2019-05-19
  • 那样的大环境,谁都难免搞腐败,官员用腐败证明,政治路线是决定一切的,路线不正确,好干部要 变坏,精英会变坏,带领社会风气变坏,慢慢地改变社会性质。 2019-05-17
  • 提前享受肯定会逐步成为美谈呢。 2019-05-17
  • 《汶川十年·我们的故事》一:寻找向日葵 2019-05-15
  • 墨玉县发展农村电商破解脱贫难题 2019-05-14
  • 【专家谈】从“金山银山”到“绿水青山”的美丽中国 2019-05-14
  • 盛世嘉园半夜狗叫声扰民哪个部门可以管 2019-05-14
  • 11岁男孩登上中国诗词大会 夺得百人少年团第一名 2019-05-14
  • 2017地方领导留言板APP2.0 2019-05-12
  • 乌鲁木齐34个小区垃圾分类试点五年成效明显 居民准确分类垃圾分开收运 2019-05-12
  • 作用-热门标签-华商生活 2019-05-08
  • 人民网驻韩国记者报道集 2019-05-06